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宝妈们经常控制不住自己的情绪,五个沟通方式,帮你解决

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过了初为人母的喜悦之后,我们会进入养育孩子的过程中。在这个过程中,什么样的女汉子我们都见识过!这个过程是喜悦的同时也是繁琐的,是开怀的同时也是辛劳的,是幸福的同时也是疲惫的。但更多的我们要去享受这个过程!当然了,说起来简单,日复一日、年复一年谈何容易。做父母也有烦躁的时候,无论是工作还是生活,各个方面来的压力都会让我们崩溃。不管如何,这些负面的能量都不能传递给到孩子。

除了生活和社会上会给我们带来一些压力以外,其实,我们可爱的宝宝也会给我们制造很多“小麻烦”,很多宝妈会因为一些琐碎的小事控制不住对宝宝发脾气,吼完了孩子还后悔,如果不是宝宝惹到了你,却当了你的出气筒,小心宝宝的性格也会变的哦!如果是因为宝宝呢,那宝妈们要注意说话方式了。为人父母我们必须有耐心来教育我们的宝宝,更多的关注宝宝的性格成长。我们说几个巧妙的对话来缓解一下宝妈们的暴脾气吧!

第一、用示弱代替不耐烦。如果孩子一直让你陪着玩而你很累或者没有时间,错误的沟通是:一边玩去,别来烦我/自己玩去,烦死了/ 正确的沟通是:妈妈不是超人,累了也需要休息/妈妈今天很辛苦,让妈妈休息一下好不好!

第二、用陈述情绪代替责骂。如果去朋友家之前和孩子沟通礼貌问题,错误的沟通是:去别人家不许乱翻东西呀/不许随便拿别人的东西呀,要是那样我会揍你呀 正确的沟通是:翻或拿别人的东西是不礼貌的,别人会不开心!你不可以那样哦!

第三、用和谐的语言代替发火。孩子在家里看电视会吃些小零食,会制造一些垃圾,你是如何沟通呢?错误的沟通是:看你制造的垃圾,哪里都是/垃圾也不知道收拾,总是给我添乱 正确的沟通是:宝贝,看到垃圾桶了吗,那是垃圾自己的家哦,如果垃圾不回自己的家,留在我们家,那咱们家就变成臭烘烘的垃圾堆哦!

第四、用拟人化的语言代替批评。宝宝在家里经常会翻冰箱找好吃的,但又经常会忘记关门。错误的沟通是:怎么又不把冰箱门关上/都说了你多少次了,不长记性 正确的沟通是:记得把冰箱的门关上哦,里面的水果和巧克力很怕热哦!

第五、用建设性的语言代替唠叨。宝宝不小心把水洒地上了,错误的沟通是:怎么又把水洒地上了/笨死了,把水弄到哪里都是 正确的沟通是:和妈妈一起把地擦干净吧,下一次要小心一点哦!

好的沟通方式是孩子性格成长的重要方面,在脾气快要爆发的那瞬间,告诉自己冷静10秒,之后我们在去换种方式和孩子沟通。你会看到不一样的结果!宝宝比我们想象的懂事!


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