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根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国高尿酸血症者约有1.7亿人,比糖尿病患者还多!一般高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但现在却越趋年轻化,除遗传、性别、年龄因素外,与生活方式、饮食习惯也有很大的关系。要是身体中的尿酸水平变高的话,就会加重肾脏的负担,很容易引发肾病或者是痛风。其实尿酸和高血压、高血脂一样,都是属于一种慢性疾病,这不是一蹴而就的。所以想治好也不是那么快就会好的。

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玉米须是补肾,养生,解尿毒的食物,把玉米须作为治疗尿酸的主要的成分,确实是省钱,玉米须具有良好的利尿作用,可以增加排尿。尿酸在小便过程中排泄,尿酸慢慢下降。

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。土豆其实也是一种碱性食品,而且嘌呤含量也是微乎其微,土豆中富含丰富的钾质和维生素C能简化尿液,还有利尿作用。


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